还有2周英国就要进入秋天了。 秋天气温逐渐下降，身体的抵抗力和能量储备变得尤其重要。蛋白质就是“生命的砖瓦”，但并不是所有人都需要一样的量：

·  普通成年人：每天 每公斤体重 1 克蛋白质

·  青少年 / 学生：每天 1.5 克/公斤，因为处于快速生长阶段

·  老人：每天 1.2 克/公斤，帮助维持肌肉和免疫力

·  运动人群或体力劳动者：每天 1.5–2 克/公斤，支持恢复和  能量需求

这就像餐馆的菜单，不同人需要不同的“搭配”。

秋天菜单：顺应口味，顺应需求

结合蛋白质和秋天的特点，中餐外卖店可以推出一些应季高蛋白餐：

•  南方风味（轻盈清淡）：清蒸鲈鱼（优质蛋白+低脂）、   虾仁炒蛋、豆腐煲
•  北方风味（温暖耐饿）：红烧牛肉（高蛋白+高铁）、羊   肉炖萝卜、宫保鸡丁
•  大众经典：麻婆豆腐（植物蛋白+肉末结合）、香菇滑鸡  煲、番茄炒蛋

餐馆老板可以根据当地主要消费人群来主推不同菜系，比如：

•   如果周围学生群体多→ 推鸡肉、牛肉套餐（补充成长所   需的高蛋白）
•  如果老人群体多→ 推鱼类、豆腐类菜品（易消化，蛋白   质利用率高）
•  如果上班族为主→ 推综合蛋白套餐（肉类+豆类+蛋类搭  配，稳定能量）

从中国南北到英国南北

饮食差异不仅体现在口味，也体现在价格。比如：

伦敦餐馆定价更高，受租金和消费习惯影响；曼彻斯特则偏向“实惠接地气”。这就像不同人群蛋白质需求不同一样：地区不同，经营重点也不同。

给中餐老板的启示

•  定菜单：结合当地主要客群，推出针对性的“蛋白质套     餐”。
•  定价格：根据地区消费水平灵活调整，伦敦可以定位高客  单价，曼彻斯特更适合亲民套餐。
•  定策略：抓住顾客群体的特点，就能提升复购率和口碑。

成本差异带来的经营思考

就像蛋白质因人而异，能源和支付方式也要因地而异：

•  伦敦：电价高、刷卡支付频繁→ 必须有稳定的刷卡机
•  曼彻斯特：煤气需求大→ 选对煤气合同，省下一大笔运   营成本

总结

秋天补蛋白，健康有活力；餐馆经营补“能量”，省钱更省心。
中餐老板们，既要帮顾客算清楚每天该吃多少蛋白质，也要帮自己算清楚账单、选对工具。

✅ 推荐适合的煤气电合同
✅ 提供高效的刷卡机
✅ 让餐馆在秋冬季节经营无忧

就像点对了一份餐，既营养又实惠。

今天煤气电价钱怎么样？

 ·现在就想拿价钱打电话02089878988 ， 按2.

·欢迎发账单给我们，拿您的账单报价最准确。 

·Email: Support@chbsg.com。

在微信服务号搜索：英国华服商务。

欢迎立即联系我们的专业顾问团队，为您安排免费的能源报价评估，帮助您在不确定的市场环境中实现成本可控、用能安心。如果不知道自己店铺的煤气电是哪种情况，只要把账单发给我们就可以。

—— 与我们一起，走在能源决策的前沿。

 促销活动：卡机买断特惠，享受50%折扣！

为了帮助您的餐厅或外卖店跟上支付方式的变化，我们推出了限时促销活动！
现在购买我们的卡机价钱只有159+VAT或169+VAT，符合资格的顾客可享受 50%折扣！ 赶快联系我们，享受更高效的支付体验，提升您的营业额！

赶紧行动，立即联系我们！联系方式：电话：02089878988 

华服商务公司

从2003年成立， 22年来每天帮您想办法在英国做好餐饮生意

www.chbsg.co.uk

电话：02089878988 

免责声明

本文仅供一般性参考，并无意提供任何法律或其他建议。我们明示不对任何依赖本文的任何内容而采取或不采取行动所导致的后果承担责任